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Amor propio

¿Qué son las Creencias y por qué son Relevantes?

Las creencias son como los pilares invisibles que sostienen nuestra mente y nuestra vida. Son esas ideas o pensamientos que damos por verdaderos y que nos mantienen en un ciclo apegados al sufrimiento, cuando no queremos soltar desde la responsabilidad consciente la excusa, el juicio o la culpa.. Las creencias nos guían, nos orientan y nos ayudan …

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La herida de abandono: un obstáculo para vivir una vida plena

Mujer Divina ¿Te sientes sola, insegura o inestable en tus relaciones? ¿Te cuesta confiar en los demás? ¿Sientes que no perteneces? Si es así, es posible que estés manifestando en tu vida la herida emocional de abandono. La herida de abandono se crea cuando sentimos que nos han dejado o abandonado, y puede que no …

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Las heridas de la infancia y como reconocerlas desde el coaching sistémico

Las heridas de la infancia son experiencias negativas que vivimos en nuestra niñez y que nos dejan un impacto emocional. Estas heridas pueden ser causadas por diferentes factores, como el abandono, el rechazo, el maltrato,  la negligencia o la injusticia.   Desde la mirada del coaching sistémico, las heridas de la infancia se transmiten de …

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Cómo identificar que tengo pensamientos de carencia

Los pensamientos de carencia son aquellos que se centran en lo que no tenemos o no podemos tener. Pueden ser muy limitantes y dificultarnos alcanzar nuestros objetivos.   En este post, vamos a aprender cómo identificar los pensamientos de carencia en nosotros mismos. Los pensamientos de carencia pueden manifestarse de muchas maneras diferentes. Aquí hay …

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