“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” Una gran verdad desconocida a la que tendríamos que prestar más atención. No podemos escapar de ciertas cosas que nos harán daño, pero sí podemos escoger cómo estas nos afecta. El cómo interpretamos las acciones de las demás personas y las circunstancias que nos …
Esto le diría a mi yo de ayer. Que estás consciente que esa historia pasada fue creada de las creencias de otros y que ella la asumió como suya, durante tantos años que ahora ella puede reconocerse como creadora de la nueva por lo que le diría que confíe porque todo es perfecto y las …
¿Qué es la culpa y por qué se produce? Es un sentimiento que te señala que has realizado una acción que no te permite estar en armonía. La forma como aprendiste a relacionarte es lo que determina tu autoestima. Si constantemente te estas culpando por las acciones que realizas, entonces debes tener en cuenta que …
Las personas que no confían en sí mismas se minimizan constantemente, y no imaginan que otros puedan destacar alguna propiedad o habilidad. La falta de confianza o autoestima, normalmente impide tomar iniciativas para ir hacia adelante, por lo cual las personas que las padecen crean un papel para sentirse mejor, y fabrican una imagen que no …
La inseguridad y la falta de confianza impiden que seas feliz. Leer más »
El amor que existe en la familia tiene un gran poder en ella, y se manifiesta en lo que Berth Hellinger denomino el “amor ciego”, lo que conlleva a generar una lealtad que produce desequilibrio en las relaciones.
Anteponer el amor antes que el orden, genera un desorden en el sistema. El aporte de Bert Hellinger para la sistémica se fundamentó en las órdenes del amor. Ellas son las que hacen posible que se restablezca el amor desde la comprensión que somos individuos que podemos crear nuestra propia historia, desde el reconocimiento de …
¿Qué son las órdenes del Amor en las constelaciones familiares? Leer más »
¿Te sientes defraudada porque por más que trabajes y ganes dinero, vives constantemente endeudada? ¿Crees que la razón es que no sabes administrarte? Esa mirada no necesariamente es así, puesto que las deudas pueden deberse a imprevistos, accidentes, repentinas pérdidas, enfermedades, entre otros.
Hoy quiero contarte la historia de Mercedes, una mujer que por muchos años estuvo en una relación de pareja donde se sentía que no era amada, valorada, respetada y que a la vez si era engañada y violentada.
El propósito de la vida es ser feliz, sin embargo, lograrlo requiere hacer un cambio en la mirada de observadora. Esa afirmación lleva implícito el compromiso requerido para quien elige conectar con ese propósito, puesto que la felicidad es una elección de vida. La aceptación, clave para ser feliz.
Éstas están fundamentadas en las maneras de relacionarte, las cuales fueron aprendidas en el seno familiar. Mamá y papá, o las personas con quienes interactuaste desde niña, son el patrón que guía dichas maneras.
